Fitness – Street workout klatrestang gul
Klatrestangen er designet for å utfordre og trene overkroppen, kjernemuskulaturen og grepsteknikken. Utformingen er enkel og består av en solid klatrestang i rustfritt stål og et stativ i stål. Denne kombinasjonen skaper et slitesterkt treningsredskap for utendørs bruk med en behagelig overflate som sikrer et godt grep.
Klatrestangen er et optimalt supplement til større utendørs treningsfasiliteter, der den kan brukes til ulike funksjonelle treningsøvelser for nybegynnere og viderekomne:
- Klatring: En klassisk og intens helkroppsøvelse der brukeren klatrer direkte opp på stangen. Dette aktiverer biceps, skuldre, rygg og kjernemuskulatur, samtidig som grep og koordinasjon styrkes.
- Fireman Spin: En dynamisk øvelse der brukeren roterer rundt stangen under kontrollerte forhold. Denne bevegelsen trener kjernestabilitet, armstyrke og motoriske ferdigheter.
- Human flag: Avanserte brukere kan utfordre kroppen med den svært krevende calisthenics-øvelsen Human flag, der kroppen holdes horisontalt på den vertikale stangen.
Klatrestangen måler 360 cm i høyden, 119 cm i lengden og 117 cm i bredden.
