Tilbake til oversikten

Trening - push-up grip ball

Push-up grip ball-apparatet er en variant av pull up grip ball med et tårn.
Apparatet består av to grep, som begge har høyden 0,55. Push-up'en er bygget av rustfritt stål.

Calisthenicsøvelser er god trening og gir:
* bedre kroppsstyrke og -smidighet
* bedre koordinasjon og mobilitet
* økt muskelmasse

Calisthenicstrening er en treningsform som dyrker fysisk trening med egen kroppsvekt. Treningen er hard og svært effektiv.

Treningsformen oppsto i det gamle Hellas og Østen, og har siden med stor suksess vunnet innpass i nyere tid - og kom dermed til Norden i starten av 10-tallet.

Anlegget er velegnet til parker osv. i det offentlige uterom.

Calisthenicsøvelser til dette apparatet er:
* Push-up - trener armmusklene. Med armene skyves kroppen vekk fra treningsanlegget
* Push-up - trener håndmuskulaturen
* Pistol squats - balansen og smidigheten styrkes. Kroppen går ned i en knebøy med det andre benet strukket

Vi fører mange forskjellige anlegg, se dem alle her treningsapparater.

Du bestemmer hvordan din data skal brukes

Vi bruker cookies til å gjøre din opplevelse mere personlig, og til å undersøke hvordan hjemmesiden vår blir brukt og hvordan vi den kan bli bedre. Cookies er f.eks nødvendig så vi kan gi deg logg inn og se videoer. Når du klikker «Aksepter alle» gir du samtykke til våre cookies.

Cookie- og personalepolitikk
Vis informasjonskapsler

Nødvendig

Funksjonell

Statistisk

Marketing

Logg inn

Logg inn for å få tilgang til Elverdals filer, hvis du ikke er bruker, anmodning om innlogging og få umiddelbar tilgang.

luk modal

Tak fordi du ønsker at downloade produktinformation fra Elverdal. Vi arbejder løbende på at gøre information tilgængeligt på vores hjemmeside.

Denne fil er i øjeblikket ikke tilgængelig, men skriv en mail til info@elverdal.dk, så vil vi se, om den er blevet frembragt siden sidste opdatering.

Ved montagevejledning, fremsendes opdateret montagevejledning altid ved bestilling af varen.

×