Precision Jump - parkourguide

Denne øvelsen er en av de viktigste i parkour, den skal øves og øves.

Precision jump – forkortes ofte som "pre" er en betegnelse på hvordan man lander. Når det bliver hoppet fra det ene stedet til det andet, så er det viktig å ha en god landing, så kroppen skånes for støt. Land på forfoten (fotputen) med samla ben. Er det flere precisions ette hverandre, så blir det kalt plyo, det er en forkortelse for plyometrisk hopp.