Trening - Cross Trainer 1
Med crosstraineren trenes hele kroppen, altså både ben- og armmuskulaturen. Analyser viser at belastning på både arm og ben gir maksimalt energiforbruk. Treningen er derfor veldig effektiv når det gjelder kondisjonstrening så vel som kaloriforbrenning og vekttap.
Maskinen etterligner bevegelsene til langrennsløp, og crosstraineren kan også brukes som en god trening frem til skiferien.
Treningsmaskinen kan brukes av både nybegynnere og erfarne, seriøse mosjonister og fitnessutøvere.
Crosstraineren belaster ikke kroppens ledd på en usunn måte, som f.eks. løping, med de mange støtene som er veldig hard trening for kroppen.
Maskinens innebygde toveis motstandssystem øker treningseffekten.
Motstandssystemet gir større og større belastning jo lengre en kommer ut i ytterposisjon.
Motstandssystemet er laget av teflon på svinghjulet, dette senker turtallshastigheten. Som en brems, som imidlertid ikke stopper helt, reduseres hastigheten ganske enkelt. Det er ingen stoppfunksjon, f.eks. sikkerhetssystemet på Waist Traineren, da det skal være mulig å fortsette treningen uten avbrekk.
Finn mer informasjon om maskinens motstandssystem.
Apparatet er designet i galvanisert, pulverlakkert stål til det offentlige uteområdet f.eks. borettslag og parker.
Vi har mange flere treningsapparater og har også en rekke ferdige pakker, se alle treningsapparatene her.
