Fitness - Outdoor Inox air walker blå
En Air Walker er et enkelt, men effektivt treningsredskap som får deg til å svette! Den rytmiske bevegelsen frem og tilbake aktiverer hofter, setemuskler og kjernemuskulatur. Samtidig stimulerer den sirkulasjonen uten å belaste leddene eller utsette dem for harde støt.
Treningsredskapet er enkelt å bruke og krever ingen justeringer. Alt brukeren trenger å gjøre er å
- Ta tak i håndtaket og stå på fotstøttene
- Stram kjernemuskulaturen og sørg for at du står i en stabil, oppreist stilling
- Sving bena vekselvis fremover og bakover
For å gjøre treningen mer avansert kan brukeren jobbe med isometrisk trening ved å opprettholde en statistisk posisjon der utholdenhet er i fokus. Dette gjøres ved å svinge beina i motsatt retning og holde stillingen for å skape spenning.
Air Walker er designet for offentlig bruk og er derfor laget av slitesterke materialer som rustfritt stål, HPL og sort stål. Den er bygget for utendørstrening og er en del av hele Ourdoor Fitness Inox-serien med et strømlinjeformet design i rustfritt stål.
En QR-kode er montert på treningsverktøyet. Skann koden for å se en kort instruksjonsvideo for utstyret.
