Fitness - robinie street workout parallele barrer
Disse treningsbarrene i rustfritt stål er et allsidig og effektivt treningsverktøy for funksjonell trening i offentlige rom. Med et robust og naturlig design passer de perfekt inn i utendørsmiljøer og tilbyr en rekke øvelser som styrker både kroppsbeherskelse, stabilitet og muskelstyrke.
Forslag til øvelser:
- Dips: Bøy armene og senk kroppen mellom stolpene for å trene triceps og skuldre.
- Australske Pull-ups: Løft kroppen mot stolpene for å aktivere ryggmusklene.
- L-sit: Hold bena i L-posisjon for å styrke både kjernemuskulatur og armer.
- Hengende benløft: Løft bena mot himmelen for en intens trening av magemusklene.
Stolpene er laget av robinietre, kjent som det mest holdbare treslaget for jordkontakt.
