Fitness - Street workout armgang gul
Armgang er en både krevende og morsom øvelse. Dette armhevingsstativet er designet med en klassisk armhevingsstang, også kjent som monkey bars, som i kombinasjon med en pull-up-stang og en vektstang gir mulighet for et bredt spekter av treningsøvelser.
Her kan du prøve deg på øvelser som:
- Armgang: Beveg deg fra hånd til hånd langs tverrstengene på stativet for å trene grepsstyrke, skuldre og rygg. En morsom og utfordrende øvelse som også forbedrer koordinasjonen.
- Pull-ups: Bruk pull-up-stangen til å trekke deg opp til haken er over stangen. Denne øvelsen styrker overkroppen, spesielt rygg, skuldre og biceps.
- Klatre opp: Bruk klatrefunksjonen på stativet til å trene bena, kjernemuskulaturen og overkroppen ved å klatre opp på stangen. Denne øvelsen forbedrer styrke og balanse.
- Hengende benløft: Løft bena mens du henger fra stangen og tren magemusklene. Denne øvelsen er perfekt for å trene kjernestyrken.
Uansett alder og nivå tilbyr utstyret funksjonell trening der kroppsvekt er det eneste nødvendige motstandselementet. Stativets allsidighet gjør det ideelt for skolegårder, parkmiljøer og urbane treningssoner der det er behov for plass til flere brukere og funksjoner samtidig.
Armgangstativet måler 303 cm i lengden, 146 cm i bredden og 244 cm i høyden. Det er hovedsakelig konstruert i stål med klatrestang og pull-up-stang i rustfritt stål.
