Fitness - Street workout multiredskap 2 gul
Multi-Tool 2 er en del av vår utendørs street workout-serie for offentlig bruk. Med tre parallellstenger og fire pull-up-stenger i varierende høyder byr treningssystemet på en rekke øvelsesmuligheter som trener både store muskelgrupper og finmotorikk.
Multigymmen er ideell både for nybegynnere som vil mestre dips, og for viderekomne som vil ta fatt på den krevende L-sit-øvelsen. Størrelsen på systemet gjør at flere kan trene samtidig, noe som skaper et knutepunkt for aktivitet der fellesskapet kan blomstre.
Systemet er designet i stål med stenger i rustfritt stål, og er både robust og behagelig å trene på. Multigymmen kan enten stå alene eller kombineres med annet treningsutstyr for å skape en integrert aktiv sone.
Treningssystemet er ideelt for øvelser som f.eks:
- Dips med parallell stang: Tren triceps, skuldre og bryst i en klassisk styrkeøvelse med kroppsvekt.
- Australian Pull-ups: En skalerbar ryggøvelse for nybegynnere der du tar tak i en av de nedre pull-up-stangene og trekker kroppen opp mot stangen mens du holder føttene på bakken.
- Armhevinger på stang: Gir større bevegelsesutslag enn armhevinger på bakken og intensiverer arbeidet med bryst og skuldre.
- Pull-ups: Bruk de høye stengene til klassiske eller brede pull-ups for å utvikle ryggmuskulaturen og styrken i overkroppen.
- L-sit: En avansert øvelse for kjernemuskulaturen som utføres statisk på parallelle stenger, perfekt for å bygge kroppsspenning og balanse.
- Hengende beinløft: Tren magemuskler og hoftebøyere med kontrollerte løft fra en hengende posisjon.
