Fitness - Street Workout multiredskap 4
Dette fitness multiredskapet er perfekt for funksjonell trening i offentlige områder som parker, skoler og boligområder. Utstyrt med to parallelle barrer, håndringer, tre barrer i forskjellige høyder, armgang, et skrått pull-up-stativ og en klatrestang, gir redskapet utallige treningsmuligheter for styrke, stabilitet og koordinasjon.
Forslag til øvelser:
- Armgang: Tren grepsstyrke, koordinasjon og overkroppsmuskulatur ved å bevege deg hånd for hånd over armgangsbarrene.
- Klatring: Bruk klatrestangen for å styrke core og overkropp.
- Pull-ups på skrått stativ: Tren rygg, skuldre og biceps ved å utføre pull-ups på det skrå pull-up-stativet i ulike høyder.
- Dips på parallelle barrer: Tren triceps og bryst ved å utføre dips på de parallelle barrene.
- Trening med håndringer: Bruk håndringene til øvelser som styrker armer, skuldre og core.
- Australian Pull-ups: Tren rygg og overkropp med lavere barrer, ideelt for nybegynnere.
Redskapet er laget av robust pulverlakkert stål og rustfritt stål, som sikrer lang holdbarhet i all slags vær. Multiredskapet er designet for samtidig bruk av flere personer, noe som gjør det perfekt for utendørs treningsanlegg i fellesområder.
