Fitness - Street workout pull-up bar grå
Pull-up-stangen er et klassisk verktøy for funksjonell trening og street workouts. Trening på stangen utnytter kroppens egen vekt, noe som gir mulighet for en rekke styrkebaserte øvelser som både utvikler og utfordrer brukeren på alle nivåer.
- Pull-ups: Den ikoniske overkroppsøvelsen der brukeren trekker seg selv opp, noe som først og fremst styrker rygg, biceps og skulderstabilitet.
- Chin-ups: En variant med underhåndsgrep som fokuserer intensivt på biceps og grepsstyrke.
- Hanging knee lift: En kontrollert kjerneøvelse der knærne løftes opp mot brystet, noe som aktiverer mage- og hoftebøyere.
Stangen er laget av overflatebehandlet stål som garanterer mange års holdbarhet og minimalt med vedlikehold. Endene er utstyrt med svarte gummipropper i myk EPDM. Pull-up-stangen er designet for å passe inn i alt fra grøntområder til bymiljøer.
